비거리 늘리기 1탄 : 장타를 위한 지면 반력을 높여보자

비거리 늘리기 1탄

비거리 늘리기 1탄은 장타를 위한 지면반력을 높이는 방법입니다. 장타는 아마추어 골퍼들에게는 ‘영원한 로망’입니다. 호쾌한 티샷 한 방을 위해 골프를 즐긴다는 골퍼들도 많습니다. 최근 장타와 관련돼 가장 많이 듣는 이론 중 하나가 ‘지면 반력’입니다.

임팩트 순간 양발이 지면을 누르는 힘이 클수록 더 큰 파워로 공을 때릴 수 있다는 것입니다. 머리로 이해한다고 해서 몸으로 동작을 쉽게 따라할 수 있는 건 아닙니다. 평소 어떻게 연습을 하면 지면 반력을 키우는 데 도움이 될까요?

임팩트 소리가 워낙 커 ‘소괴’(소리 괴물)로 불리는 김형민(28) 프로는 “발을 디딘 상태에서 클럽을 휘두르면서 팔이 빠져 나가는 연습을 하라”고 조언했습니다.

이어 “어드레스 때 체중이 너무 앞에 쏠려 있으면 보상 작용에 의해 몸이 일어나려고 한다”며 “몸의 무게 중심을 가운데 두는 것도 요령”이라고 했습니다. 영상을 보면 보다 쉽게 이해할 수 있습니다.

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